6 principaux avantages du trempage dans un bain à remous
Les bains à remous ne sont pas seulement pour les fêtes ou le temps de la nuit seule.
Bien sûr, ils sont relaxants et romantiques, mais beaucoup de gens les traitent uniquement comme des articles de luxe et ne leur donnent jamais une seconde pensée.
En fait, il y a des tonnes d'avantages physiques et mentaux incroyables à utiliser un spa!
Les bains à remous aident à cela, car l'eau chaude fait monter votre température, ce qui dilate les vaisseaux sanguins.
L'eau chaude brûle des calories . En fait, une personne pesant 150 livres brûlerait près de 70 calories en une heure ... juste assis!
Les mêmes études montrent une augmentation du flux sanguin vers le cerveau, ce qui augmentera les fonctions cognitives.
un bain à remous induit le sommeil et détend vos muscles, il atténuera une grande partie de la tension qui pourrait en être la cause.
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